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类型： 未分类 地区： 美国 年份： 2021
状态： 更新第08集/2024-10-08
主演： 安迪·普迪迪科姆
导演：
关键词：
别名：冥想指南
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
配角的复杂性格为《冥想指南》增添了不少深度，他们的动机和行为同样引人深思。
《冥想指南》对文化属性的细腻描绘，使得观众能够产生共鸣，即便他们来自不同的文化背景。
这部《冥想指南》的剧情看似简单，实则蕴含了许多深层次的主题和象征。
角色之间的关系错综复杂，这些复杂的关系构成了《冥想指南》的一个重要部分。
这部《冥想指南》的音乐与画面有着极好的同步性，营造了一种令人难忘的视听享受。
《冥想指南》中的服装和道具都非常有象征意义，为角色和故事增添了更深层次的含义。
角色之间的爱情线索被编剧处理得既浪漫又现实，让人感到了真爱的力量。
脑海中无法抹去的旋律，让这部《冥想指南》永远定格在心中。
2025/大陆/剧情,喜剧
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状态： 完结
类型： 剧情 地区： 香港
年份： 1991
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